Drustvo Up
map marker iconKersnikova ulica 3, 1000 Ljubljana

PRESENETLJIVI ZRAVILNI UČINKI GIBANJA IN KAKO JIH TUDI UŽITI

Vabljeni na Šolo življenjskih veščin z Urbanom Praprotnikom. V torek, 18.6. ob 18:00 uri v knjižnico Otona Župančiča Ljubljana. 

Danes dobro vemo, da nam redno gibanje na različne načine koristi. Žal pa zgolj to vedenje ni dovolj, da bomo našli čas in voljo, da gremo ven in se res dobro nahranimo gibanja v naravi. Opremiti se moramo z veščinami ustvarjanja zdrave navade in razvojnega sloga razmišljanja. To pa so znanja, ki jih  bomo spoznali na predavanju.

Urban Praprotnik je po izobrazbi športni pedagog, ki pa že več kot 15 let vodi druščino Urbanih tekačev in pohodnikov. Ta je ena največjih takšnih skupin, ki povezuje rekreativne tekače in pohodnike. Pred tem je bil profesionalni atletski trener za nadarjene tekače na srednje in dolge proge. Redno piše kolumne za MMC RTV Slovenija in z ženo Jasmino izvaja delavnice o zdravem življenjskem slogu. Je tudi avtor knjige Tekaški trener, priročnika za rekreativne tekače. Z Jasmino imata štiri otroke.

Predavanja organizira Društvo UP v okviru Šole življenjskih veščin in jih sofinancirata Ministrstvo za zdravje in FIHO.

Simirlar news

obvestila/7416587
PROSTO DELOVNO MESTO: Strokovni_a sodelavec_ka v programih
Novo delovno mesto - strokovni sodelavec / sodelavka v programih. V društvu UP že 33 let zavezano raziskujemo in pomagamo ljudem v stiski. ...
Preberi več
obvestila/_DSC4941
Strokovno predavanje "Iz nemoči v moč" 2025
Strokovno predavanje društva UP 2025 Iz nemoči v moč – Izzivi in strategije skozi razvojna obdobja Že nekaj let zapored smo v mesecu oktobru, ...
Preberi več
obvestila/2149125948
Pop UP delavnica ob dnevu duševnega zdravja
Svetovni dan duševnega zdravja smo v Društvu UP obeležili s  PoP UP delavnico. Predsednica društva in terapevtka, Anita Grbić, je vodila Pop UP ...
Preberi več
obvestila/SPLETNA-STRAN---Kreative---2025-06-30T094747.693
Kongres duševnega zdravja 2025
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja smo se udeležili Kongresa duševnega zdravja, ki je potekal v Mariboru. Pod osrednjo temo "Povezani v skrbi za ...
Preberi več
BITI ŽENSKA IN SKRB ZASE
Vabljeni v Šolo življenjskih veščin s Tanjo Repič Slavič, v torek, 16.9. ob 18.00 uri v knjižnici Otona Župančiča Ljubljana. Tanja Repič Slavič: ...
Preberi več
ZAKLJUČEK NAGRADNE IGRE
Obvestilo nagrajencem  Z veseljem sporočamo, da smo uspešno zaključili našo nagradno igro za vstopnice za Gardaland in Atlantis.  Srečni ...
Preberi več
KJE JE MEJA?
Vabljeni v Šolo življenjskih veščin z Anjo Petek, v torek, 17.6. ob 18.00 uri v knjižnici Otona Župančiča Ljubljana. Anja Petek: KJE JE MEJA? ...
Preberi več
VZGOJA SKOZI OČI OTROKA
Vabljeni v Šolo življenjskih veščin s Tabito Ruiz, v torek, 20.5. ob 18.00 uri v knjižnico Otona Župančiča Ljubljana. Tabita Ruiz: VZGOJA SKOZI ...
Preberi več
Nazaj